Come affrontare una crisi creativa e catturare uno stato di streaming
Le persone creative hanno crisi: lo scrittore non può spremere una linea per la seconda settimana, l’artista si siede per ore davanti a una tela vuota e l’architetto non può decidere quale sarà il piano del secondo piano. La psicologa sociale Susan Perry dice come iniziare a lavorare fruttuosamente.
Un critico interno limita l’energia creativa. Sta cercando di convincere che nulla funzionerà e quello che fai, nessuno ha bisogno. Ripete: “Non vuoi notare l’ovvio? Hai già trascorso dieci anni della tua vita in un libro. Sei davvero pronto a ripetere questa storia? Perché provare? Sai che non hai talento “.
Questa voce è ingiusta. Si è dimenticato dell’eccitazione che ho vissuto quando ho scoperto che il mio libro era sulla linea superiore della valutazione del bestseller della California meridionale.
Forse hai incontrato una tale resistenza alle critiche interne. A volte convince una persona a fare ciò che non dovrebbe fare. Ricordo un cliente che ho cercato di insegnare a scrivere. I suoi testi erano troppo intellettuali e ornati. A volte ho perso il filo della narrazione.
Fai un elenco di dichiarazioni di ispirazione su fallimenti, perseveranza e pazienza e contattalo in punti difficili
Probabilmente avrei dovuto essere più morbido e positivo, perché il cliente non ha subito alcuna critica. Ha iniziato ad arrabbiarsi e ha detto che avrebbe smesso completamente di scrivere. Mi sembra che in quel caso il critico interno abbia combattuto con il vero. Un critico interno è stato in grado di convincere questa persona che è impossibile scrivere in modo semplice e comprensibile, altrimenti gli altri non apprezzerebbero il suo talento.
Daniel Crisis nel libro “Il tuo critico interiore è un grande idiota. L’intera verità sulla creatività “offre cinque strategie per mantenere l’energia creativa.
1. Non acquistare carta e notebook costosi per lavoro
Non è così facile iniziare a lavorare sul progetto quando la carta è troppo bella per permettersi le correzioni.
2. Fai un elenco di abitudini di una persona che ammira
Molte persone invidiano il successo di altre persone, specialmente se una persona è riuscita a fare ciò che noi stessi non osiamo o ciò che abbiamo cercato di fare, ma ha fallito. Cerca di beneficiare di questa invidia con ammirazione. Scopri il più possibile sulla persona che invidi, fai un elenco delle sue abitudini. Fa esercizio mattutino? Scrivilo. Lavora per due ore e si prende una pausa, anche se non vuole? Aggiungi questa funzione all’elenco. Prova ad acquistare almeno una parte delle abitudini di questo favorito della fortuna. Quindi capisci meglio come vive una persona di successo e si avvicina al tuo successo.
3. Il fallimento è solo un fenomeno temporaneo
Gli errori si verificano nella vita di ogni persona. Tuttavia, non dovrebbero essere troppo per influenzare l’ulteriore vita. Fai un elenco di dichiarazioni di ispirazione su fallimenti, perseveranza https://ecampania.it/blog/benvenuti_al_sito_del_turismo_e_dei_viaggi_.html e pazienza e contattalo in punti difficili.
4. Ulteriori informazioni sullo stato del flusso
Impara a riconoscere e prevedere la condizione quando ti sei completamente arreso alla creatività, non prestando attenzione a pensieri e suoni estranei. Allenarsi per causare questa condizione quando devi fare il lavoro. La prossima volta che arrivi a un vicolo cieco, fai credere che l’ispirazione ti stia aspettando, e poi accadrà un miracolo.
5. Fare amicizia con un critico interno
Se a volte ti avverte contro la decisione sbagliata o le azioni pericolose, non rinunciare a un tale amico. Nonostante il fatto che le tue opinioni più spesso non coincidano, hai obiettivi comuni con lui.